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说是“买菜”百搭包

能装又经典

好吧，你美，说什么都对！

一脸真诚地说

钻石一克拉以下的没有价值

是碎钻

不值钱，不保值，不值得购买

这……

有次耿直的她更自曝

补充胶原蛋白导致长脂肪瘤

胶原蛋白没留住美貌，

反而惹来疾病？！

据她介绍，在一年前发现

自己大腿根部长出了一个隆起的肿物，

医院就诊，

医生诊断为脂肪瘤。

跟医生交流中，

发现其脂肪瘤的原因

可能与口服大量胶原蛋白补充剂有关。

为此，她告诫广大女性同胞，

不要乱吃胶原蛋白剂等保健品，

建议啃猪蹄或者鸡爪来补充胶原蛋白。

这到底是怎么回事？

胶原蛋白与脂肪瘤

并没有直接关系

（以上各专家的解读）

所以有必要来科普一下了：脂肪瘤因脂肪过度堆积产生，主要有两方面原因可造成这种情况。一是因为新生脂肪过多，也就是平时脂肪摄入太多。二是因为脂肪分解能力下降，也就是代谢紊乱，脂肪只进不出就会越堆越多。而胶原蛋白是蛋白质，脂肪瘤是脂肪。所以，胶原蛋白和脂肪瘤并没有直接关系。有些人为补充胶原蛋白而猛吃猪蹄、鸡爪等，这些食物确实含有胶原蛋白。但这种大分子胶原蛋白是无法直接被小肠吸收的，需要消化、水解成 酸，再在体内合成胶原蛋白。经过漫长的过程，效果却不太明显。而且猪蹄等含有大量脂肪、胆固醇，吃太多会使脂肪瘤患者病情加重。因此，只靠吃这类高脂肪的食物并不一定能起到很好的补充胶原蛋白的效果。

脂肪瘤与

不良生活习惯有关

目前脂肪瘤没有十分确切的病因，但多与几个不良生活习惯息息相关：1、不良的饮食习惯

经常食用高胆固醇类的食品，如动物内脏、蛋*等，很容易导致高血脂，会加速脂肪瘤粒子的聚集，导致新生脂肪过多。另外，经常喝 饮料会使体质酸化，脂肪分解能力下降，导致脂肪瘤生成。

2生活压力大

当人压力过大时，可造成正常的脂肪组织和淤血交织在一起，长时间可形成结缔组织包裹脂肪细胞，形成脂肪瘤。

3情绪不稳定

经常发怒、大喜大悲等非常容易损伤肝肾，严重的话会导致人体内分泌失调，这样就会加剧脂肪的快速堆积。

4作息不规律

熬夜等不良生活习惯会使人体对脂肪的分解能力下降，原有的脂肪组织和新生的脂肪不能正常排列，出现异常的脂肪组织，从而引发脂肪瘤。

提醒，脂肪瘤一般无需治疗，若瘤体较大，对肢体活动造成影响，或近期突然增大、发生溃烂，可通过手术切除。

正确的皮肤保养方式

到底是怎样的？

皮肤衰老就是胶原蛋白流失的过程。

人体内的胶原蛋白从20岁开始逐渐流失，25岁胶原流失到 峰，40岁只相当于１８岁的一半，女性胶原蛋白流失的速度为男性的2.5倍！

胶原蛋白的主要作用是帮助我们锁住水分，支撑细胞，使细胞丰满、水盈。

与其说保养皮肤的关键是补充胶原蛋白，不如说要补充水分。

大多数肌肤问题最早是由皮肤缺水引起的，比如面部痤疮和皱纹的产生，其实根本原因就是缺水。

正确的皮肤保养方式是：注重皮肤补水，并且科学饮食，规律作息，才能使皮肤状态达到 。

很多情况下，皮肤变差的首要原因是熬夜造成的内分泌失调。当然年轻肌肤光靠外在保养还不够，只有内外兼修才能青春永驻。

在选择胶原蛋白饮品时请遵从以下四个原则：

1、看原料是否安全

吃进身体的食品首先要考虑的就是它的安全性了，所以在购买胶原蛋白之前首先要了解的就是它的原料来源。好的胶原蛋白都是选自深海鱼，因为深海鱼没有被污染，像巢哩CHAOLI燕窝胶原胜肽选取的是深海红绸鱼皮提取的胶原蛋白，没有动物疫病和人工养殖药物残留等风险。2、产品是否 无添加有的胶原蛋白配料成分中除了胶原蛋白，其他的成分大多是增稠剂、防腐剂、甜味剂等添加剂，不仅影响胶原蛋白的活性，营养含量也很低，这样的胶原蛋白饮料不但效果不好，反而给身体增加负担。所以很多爱美女性说喝胶原蛋白没用、有副作用，正是因为这些胶原蛋白饮的成分配比不科学。巢哩CHAOLI燕窝胶原胜肽除了深海鱼胶原蛋白，其他成分比如燕窝粉、葡萄籽萃取粉、珍珠粉、莓果粉都是 安全有效的成分。担心喝胶原蛋白饮会长胖的朋友也可以放心，这款胶原饮品只补充身体所需营养，不含任何脂肪。3、胶原蛋白含量多少其次就是选择蛋白质含量高的胶原蛋白，吃进去的胶原蛋白饮除了安全，最重要的就是要有效果了。这里说的蛋白质是指添加胶原蛋白和弹性蛋白的总含量，巢哩CHAOLI燕窝胶原胜肽每g燕窝胶原胜肽中含有58.3g的蛋白质，其营养素参考值达到了97%，能为身体补充高浓度的胶原蛋白。4、制备技术是否专业不同的制备工艺，生产的胶原蛋白在结构和性能上有很大差异，直接影响产品质量好坏。像巢哩燕窝胶原胜肽选用的是第四代胶原提取与酶解过程分离的多肽制备技术，小分子肽分子量小且均一，利于人体吸收。

本



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